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流产后注意事项
流产后要注意什么
1、手术流产后两周内，必须卧床休息，不得从事重体力劳动。
2、手术流产后多吃有营养的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶和豆类等，增加营养，帮助身体恢复。
3.禁止夫妻生活。 流产手术后，40天内不得有性生活，以免感染。
4、流产手术后会有分泌物流出，每天要用温水清洗，保持清洁，以免感染。
5、流产手术后，注意两周内或仍有流血时不要坐浴，以免感染。 如果你想洗澡，你可以洗澡。
6、流产手术后身体恢复后要注意做好避孕措施，因为流产后月经不稳定，如果不加以预防，可能会再次怀孕。
人流后吃什么
1、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是铁质要充足，以防止贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝脏、动物血液、瘦肉、豆制品、牛奶、大枣、莲子、新鲜蔬果
2.流产后气血不足，可以吃一些补气血的食物，比如人参鸡汤，红参鸡汤，都有补气的作用，而阿胶，当归、红糖、大枣有补血作用，北果萱养血膏有补气血的作用，补气养血。
3、流产后不要喝白开水，要喝红枣水，可以补血，帮助身体恢复。
4、流产后可以多吃豆制品，如豆浆，有利于卵巢功能的恢复。
5、流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害更大。 鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复。
6、流产后身体比较虚弱，容易出汗。 随着汗液的挥发，更多的水溶性维生素挥发，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2。 因此，应多吃新鲜蔬菜和水果。 这也有助于防止便秘。
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